Liruch te deja unos cuantos alimentos entre los que se puede elegir para hacer el menú de la pasión perfecto. La comida, como ya sabemos, puede ser un gran aliado del amor, pero ¿la existencia de alimentos afrodisíacos es mito o realidad? Definitivamente sí, hay alimentos que pueden aumentar la actividad sexual en el varón, esto son llamados afrodisíacos, en este sentido hay que distinguir de los que permiten aumentar el deseo sexual de los que mejoran el mecanismo eréctil, debido al aumento de la vasodilatación del pene. La miel, gracias a sus vitaminas y azúcares de tipo B, proporciona asistencia…

La mirada lo dice todo, si bajo los ojos tenemos dos o tres líneas horizontales en forma de arruga, es un síntoma evidente de que tenemos que ponerle solución a nuestros niveles de estrés. Como ya sabéis se puede corregir fácilmente con la ayuda de una estética específica, lo importante aquí es reconocer las “señales de alerta” y, si es posible, evitar llegar a última hora. Un buen punto de partida es ser capaz de localizar exactamente otros signos de estrés, para ello basta con mirarnos en el espejo y observarnos con detalle.  Piel de la cara más seca: Esto se…

Queridas amigas de Liruch, la llegada del periodo nos puede causar algunas dolencias, vamos a ver cómo podemos intentar prevenirlas. Muchas mujeres sufren los trastornos del ciclo menstrual, otras incluso sufren el síndrome pre-menstrual que comienza una semana antes de la llegada de la menstruación. Reconocer este tipo de trastornos y comenzar a tratarlos con antelación puede ser una manera de mejorar la situación. Los expertos aconsejan supervisar la piel y el cabello, cuando la menstruación se acerca estos cambian de apariencia. La piel tiende a volverse más grasa y con acné, así como el cabello que tiende a ensuciarse…