Comidas afrodisíacas

Estamos hablando de una raíz con numerosas propiedades, utilizada por muchas culturas por sus propiedades curativas. En este artículo vamos hablar de estos beneficios y como utilizar esta raíz.

Utilizado desde la antigüedad en Oriente, tiene un sabor muy especial, refrescante y picante, la parte utilizada por nosotros es la rizoma, se cultiva sobretodo al Sur de Asia.

Se recomienda consumir en pequeñas cantidades con mucho líquido, nos ofrece vitaminas, minerales y aceites esenciales, antioxidantes y aminoácidos.

Se puede tomar de muchas formas como infusión, ensaladas, licuados, postres mil maneras. En el mercado lo venden de diferentes formas fresco, en polvo, en tabletas, jarabes e incluso deshidratado.

El consumo habitual en ayunas o acompañado en otros alimentos nos aporta los siguientes beneficios:

  • Digestivo: Ayuda a tratar malas digestiones, flatulencias, gastritis, diarrea etc. Hace la función de protector estomacal natural.

  • Náuseas y vómitos: Es recomendado en los primeros meses de embarazo ya que no tiene efectos secundarios ni al feto ni a la madre. Puede ser un suplemento ideal durante la quimioterapia aliviando las sensaciones de malestar.

  • Antiinflamatorio y analgésico, ideal para tomarlo en enfermedades como artritis, artrosis, fatiga crónica, por ser un tratamiento natural. Por ejemplo una infusión durante de muelas, nos ayudará a aliviar esa molestia.

  • Ideal para soportar altas temperaturas, para gente friolera que no lleva bien las temperaturas bajas, es importante no tomarlo cuando se está en estado febril.

  • Siempre consultar al médico, pero puede ser un buen acompañante en enfermedades cardiovasculares y favorece la circulación.

  • Antiestrés natural, tomado como tu lo prefieras, nos ayuda a aliviar el estrés de una forma natural, en mi caso lo recomiendo tomarlo en una infusión calentita.

  • Si sufres migrañas, ni lo dudes, benefíciate del jengibre.

¿Cómo consumir el jengibre?

Raíz cruda: Se puede rallar en recetas de todo tipo, tiene un sabor muy característico que dará personalidad a nuestros platos, la cantidad tú decides, según toleres el picante. Una forma muy popular y beneficiosa de tomarlo es en ayunas con un vaso de agua, al estar en ayunas nuestro cuerpo procesa mejor todos sus beneficios.

En infusión: Una infusión de jengibre es muy fácil de hacer, solo tenemos que llevar a ebullición un trozo de jengibre, al gusto y colarlo, disfrutaremos de una infusión muy beneficiosa, puedes agregarle un poquito de miel para hacerla más dulce.

Aceite esencial: Se puede conseguir en herbolarios, útil para dar masajes en zonas con inflamación o dolor.

En polvo: Podemos mezclarlo con nuestra bebida favorita, a modo de especias en nuestras recetas.

A continuación te dejaremos unas recetas de rechupete donde puedes incluir el jengibre.

Bizcocho de vainilla, limón y jengibre

150 grs mantequilla derretida

75grs maicena

125grs harina

1 cdtas de levadura

75 grs de azúcar moreno y blanco

2 huevos

1 yogur cremoso

3 cdtas de jengibre en polvo

Pepitas de chocolate (opcional)

Mezclamos todos los polvos (maicena, harina, levadura, azúcar y jengibre)

Añadir la mantequilla a los polvos, junto con los huevos, el yogurt, batirlo todo muy bien hasta obtener una masa homogénea.

Poner en un molde previamente engrasado y enharinado y meter al horno 180º durante 20 minutos.

Infusión de jengibre

Muy fácil de hacer y explicada más arriba, es simplemente poner jengibre al gusto a hervir y después de 15 minutos colarlo bien, ya tenemos nuestra infusión que podemos acompañar con limón o miel.

*El jengibre da mucho juego, pudiendo ponerlo en salsas o ensaladas, cocinarlo o crudo, es cuestión de utilizar la imaginación*

San Valentín  este año cae genial, cae Sábado ,es un momento y una celebración de lo más especial. La mayoría de parejas opta por una cena a la luz de las velas, pero lo cierto es que tenemos muchas opciones entre los menús que hemos seleccionado y que servirán para sorprender el 14 de Febrero, no sólo en una cena, sino también en una comida o en los postres ¡Feliz día de San Valentín! y si no tienes pareja porque no celebrarlo con alguna amiga, un buén menú, a continuación te pasamos unos buenos menús que se te harán la boca agua.

 Aquí  podéis encontrar todo lo que necesitáis para disfrutar de una celebración dedicada al amor y muy mágica:

Entrantes para San Valentín 2015:

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Son muchas las opciones entre las que podemos escoger para disfrutar de unos buenos entrantes. Una de las opciones más rápidas, económicas y sorprendentes si sabes

combinar sabores y texturas

son los canapés, que si le añades unas copas de vino blanco y una decoración bien cuidada (la iluminación adecuada a base de velas, flores y un detalle personal) tendrás el entrante perfecto.

Recetas de ensalada para San Valentín 2015:

Recetas de ensalada para San Valentín 2015: ensalada de espinacas

Una ensalada es mucho más que unas hojas de lechuga, te proponemos cinco recetas con las que potenciar el sabor de un plato y disfrutar de cada mordisco. A todas las ensaladas podéis darle un toque visual para ir abriendo el apetito, pero cada una de ellas potenciará un sabor y una sensación en el paladar que se hace única.

Recetas de carne para San Valentín 2015:

Recetas de carne para San Valentín 2015: solomillo queso de cabra

Para aquellos que queráis poner carne de plato principal, os traigo cinco recetas fáciles de preparar con una explosión de sabores que enamorará el paladar de vuestra pareja como el vuestro propio:

Recetas de pescado y recetas de marisco para San Valentín 2015:

Recetas de pescado y recetas de marisco para San Valentín

Cóctel de marisco

Ingredientes

  • Lechuga Iceberg
  • Una Manzana
  • Gambas
  • Cola de langosta o bogavante
  • Palitos de cangrejo
  • Aguacate
  • Salsa rosa

Preparación

La preparación es sencilla, una vez que tengas lavada la lechuga trocéala con un cuchillo para que quede fina y en trozos pequeños. La manzana tiene que estar lavada, pelada y trocéala en cuadraditos que sean perfectos para poder pincharlos pero no excesivamente grandes para que no sobresalgan-

Nuestro consejo es que las gambas y la cola de langosta las compres previamente cocidas, luego las peles y puedes trocearlas y dejar algunas enteras para ponerlas de forma decorativa alrededor de la copa o el recipiente donde lo sirvas.

Todo lo que sea marisco trocéalo en trozos pequeños (gambas, langosta y palitos de cangrejo) porque queda mucho más fino. El aguacate pícalo en trozos muy pequeños, si no te gusta el sabor no lo incluyas porque es fuerte y si nunca lo has comido, pruébalo días antes.

Para hacer la salsa rosa, una forma sencilla es añadirle un poco de tomate a la mahonesa e ir probando sabor. Finalmente, mezcla todos los ingredientes para que se mezclen bien los sabores y listo para enamorar a través del paladar a tu pareja.

Y que no se te olvide poner velitas, eso no se puede olvidar, un buen ambiente es fundamental .

Como siempre, las velas y una luz tenue ayudarán a crear un ambiente suave, lleno de romanticismo que creará una maravillosa sensación de tranquilidad. Te recomendamos, como siempre, que utilices velas de calidad, las de cera de abejas serán siempre la mejor opción, ya que durarán muchísimo más tiempo y no dejarán manchas en las paredes, ni se te llenará la habitación de un desagradable  humo negro (sobre todo recién apagadas). Al ser velas de interior, te recomendamos la “Clase Notable” que permite una combustión larga y duradera y contiene una gran cantidad de cera de abeja y es algo más económica que la pura o la cera virgen.

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Te aconsejamos que coloques las velas en lugares estratégicos de tu casa, tanto en la mesa donde vas a servir la cena como en los pasillos y habitaciones de la casa. Usa siempre que vayas a encender velas unaluz tenue, si no, no crearás ese efecto mágico y relajante que esperas conseguir para este día tan especial.

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Piensa también en los colores que vas a utlizar para la decoración. Lo más predominante para la decoración en este día suele ser el rojo y el rosa pero si lo combinas con blanco o plateado te quedará una decoración menos tradicional, sobre todo si también mezclas algunos de estos colores con el negro y el dorado siempre en pequeñas dosis.

También hay que prestar especial atención a la mantelería. Todo está permitido, pero un mantel de colores neutros o liso siempre te permitirá decorar la mesa de un modo más libre. Así podrás colocar las velas de los colores y cantidad que desees si que la mesa quede muy recargada, sobre todo si además te apetece poner unas flores o unos pétalos

Hemos hecho una recopilación de imagenes de velas y de mesas con velas para San Valentín. La mayoría de las velas que aparecen en las imágenes las puedes decorar tú mism@con un poco de imaginación y paciencia. Te va a quedar mucho más original si coges una simple vela o lamparilla de las que tengas en casa y la customices a tu gusto, así que si eres maños@ y te van las manualidades esperamos que estas imagenes te sirvan de inspiración para la cena de mañana.

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Un vaso, una vela y una tira de corazones de tela, que podemos recortar nosotros, pegados alrededor del vaso…

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Este mes del amor vamos a presentar varios post sobre la tématica de el amor, comenzamos con el post nº1 que va sobre las sorpresas que podemos hacer a esa persona tan deseada.

Conocido también como el día de los enamorados. Comenzó en el S. III cuando Claudio II prohibió los matrimonios ya que decía que los hombres solteros eran mejores soldados, pero el sacerdote Valentín casaba a las parejas a escondidas.

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Esta claro que la pareja es para cuidar cada día, pero hay un día al año que es más especial que nunca. Y hablamos de el día de San Valentin,  un día donde podemos dejar volar nuestra imaginación. A continuación dejaré algunas propuestas de detalles económicos que podemos regalar.

Si aún no sabes que regalar las chicas de Me lo dijo Lola nos deja un video tutorial donde nos da idea de algo que podemos hacer.

Otra cosa que podemos preparar es una cena romántica, utilizar alimentos afrodisiacos.

Nuestra amiga nos deja esta receta: Canapé de puding de puerro con salsa de queso y un toque de tomate.

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Para el pudin:

  • 375gs de puerros
  • 1/2 litro de nata para cocinar
  • 4 huevos
  • 50grs de mantequilla
  • 1 litro de caldo de verdura ir echando poco a poco el que pida
  • pan rallado.
  • 1 bote de crema de queso yo aquí he utilizado dos tipos
  • Crema de parmigiano reggiano y de cabrales sirve el que mas os guste, no tiene que ser estos.
  • 1 bote de mermelada de tomate, en este caso de la Encina.
  • varias tostaditas
  • Unas fresas para adornar.

Para elaborar esta receta sencilla vamos a comenzar con el puding de puerros, cogemos una cazuela y ponemos los puerros con un poco de aceite, rehogamos unos minutos y echamos el caldo de verduras y dejamos que se hiervan para que su textura sea mas blandito.

El segundo paso es batir los huevos junto con la nata, y lo que hacemos es coger esos puerros que teníamos en el fuego los juntamos con la nata, importante es que estén bien escurridos. Cogemos un molde y lo untamos con mantequilla, en este molde ponemos nuestra mezcla con queso rallado y pan rallado.

Ponemos el horno a precalentar e introducimos nuestra bandeja unos 30 minutos, pero esto es variable según el horno, lo ideal es a partir de 30 minutos ir viendo, la mejor forma es clavar un palillo y ver que salga seco.

Una vez desmoldado podemos untar estos pastelitos con queso, el que mas nos guste.

Otra idea buena es decorar la mesa con la temática de San Valentin.

Aquí no hay mucho que explicar ya que podemos utilizar lo típico como velas, pétalos, vino, vajilla que sea adecuada a la temática. A continuación os proponemos algunas ideas que encontramos por la red y nos gusto mucho, ya que se ve sencillo, económico y lo mas importante bonito echo con el corazón.

VLUU L100, M100  / Samsung L100, M100 am_47243_1712093_924159 Especial cena San ValentínEspero que este post te ayude al menos a darte alguna idea para ese día especial. No es cuestión de lo material si no mas bien de el detalle que podemos hacer por alguien.

Un saludo y feliz día.

 

 

 

Se acercan fechas señaladas y con ellas las ganas de sorprender a nuestra pareja, así que hoy os traigo una pequeña ayuda donde poder estimular tu imaginación. Las fechas de fiestas son algo importante ya que podemos utilizarlas para reavivar la chispa de nuestra relación, o simplemente para sorprender a nuestro chico.

He pensado en una lista de sorpresas par ellos y espero que las llevéis a la practica, ya que esto nos va a ayudar a compenetrarnos con nuestra pareja ya que aumentara el climax, la imaginación por medio de nuestra estimulación, caricias, besos…

Lo primero de todo hay que tener claro que la otra persona es abierta a estas cosas ya que no queremos llevarnos un chasco y menos obligar a alguien a hacer algo que no quiere a la fuerza. Hay que tener claro esta frase ofrecida por el sexólogo Agustín Herrera de Arcos: Nunca se puede dar lo que no se tiene.

Pero si tu caso es todo lo contrarió te dejare unos tips para que lleves a cabo.

  • Baño sensual. Muy pocas personas se resisten a un cálido baño sensual, si no tienes bañera puedes sorprenderle y llevarlo a un hotel, si tienes la suerte de poder ir a uno con jacuzzi mucho mejor, pero con una bañera sobraría para esta opción. Esta opción es muy sencilla ya que simplemente llenaríamos la bañera/jacuzzi con la temperatura al gusto, lo que podemos hacer es coger flores naturales y poner los pétalos en el agua, añadir sales aromáticas, esto van hacer que nuestros cuerpos se relajen y si ademas añadimos un coctel de frutas afrodisiacas tendremos una noche 100% satisfactoria.07-banera-hd
  • Juegos picantes. Podemos sorprender a nuestra pareja con juegos de mesa picantes que venden en sex shop o simplemente tomar ideas de internet y utilizar nuestra imaginación. Son juegos que ademas de risas nos pueden ofrecer llegar al climax poco a poco.

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  • Lencería sexy. Hoy en día tenemos un gran mercado de ropa y complementos para sorprender a nuestra pareja y adaptado a todos los bolsillos, con muy poco podemos conseguir mucho con el simple detalle de acompañar una prenda común un toque de perfume, velas, y un buen ambiente así que ya sabes deja volar tu imaginación y sorprende a tu pareja!

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  • Cosmetica sensual. Es otra opción muy acertada, ya que a todo el mundo le encanta los olores y diferentes tactos, solo hay que saber en que medida usar los productos y no pasarnos.. Podemos disfrutar de una gran cantidad de productos y también de diferentes precios, pero lo mejor de todo es que podemos elaborar nuestros propios aceites o cremas, a continuación te voy a indicar una forma muy fácil. Para hacer un aceite esencial podemos coger un aceite base, por ejemplo uno de almendras que venden en grandes establecimientos a muy buen precio, esto podemos mezclarlo con ramitas de canela para que adquiera sus propiedades, como por ejemplo el linahool, es una sustancia que tiene grandes beneficios uno de ellos es que consigue que nuestro buen humor se acelere y con ello la pasión. Otra opción es rallar una pizca de jengibre y ponerlo en un frasquito con el aceite, diversos estudios afirman que el jengibre actúa positivamente en la estimulación sexual.

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  • Recetas afrodisíacas. No vamos a poner receta elaboradas si no simplemente una lista de ingredientes que podemos agregar a nuestras recetas, ya sabemos que los alimentos afrodisiacos son altamente beneficiosos ya que aumentan la libido, potencian la estimulación sexual y aumentan el placer.Almejas, berberechos y mejillones: Catalogados altamente estimulante de los sentidos hasta para la vista dada la forma que poseen. Avena, arroz y maíz liberan testosterona al organismo y mejora la respuesta sexual. En frutas tenemos coco, arándanos, sandía , manzana, piña uva y una gran lista de alimentos altamente beneficiosos.

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Bueno aquí unos pequeños tips para mejorar y sorprender en estas fiestas a nuestra pareja. Espero que os gusten y os sirva. Felices y calientes fiestas.

Fresas, chocolate, vainilla, jalea real, frutos secos, marisco, higos…una gran lista que podemos clasificar bajo el nombre de “alimentos afrodisíacos”, pero, ¿existen de verdad los afrodisíacos? ¿Es un mito o una realidad?

Si navegamos por internet y tecleamos “alimentos afrodisíacos” nos aparece una gran lista, desde la canela hasta el anís o la miel. Estos alimentos se definen como aquellos que al consumirlos generan un aumento del apetito sexual, una excitación o una estimulación. Sin embargo, algunos investigadores y científicos aseguran que “relativamente”. 

¿Hay algún alimento que contenga alguna sustancia que realmente incremente de la líbido? ¿Verdad o mentira? ¿Es suficiente con ingerir una fresa, una ostra, o un trozo de chocolate para tener deseo sexual? he estado leyendo artículos de un nutricionista, una psicóloga sexóloga y un médico neurólogo para estudiar estas y otras cuestiones.

Alimentos afrodisíacos: ¿Mito o realidad?

Según una conocida sexóloga, existen las dos cosas: el mito y la realidad.

Científicamente, no está tan claro que un alimento en sí mismo sea afrodisíaco o estimulante, sino que realmente hay otros muchos factores que influyen en que ese alimento aumente el deseo sexual. Entre esos factores encontramos:

La compañía de la pareja.

El entorno donde nos encontremos.

La hora o el lugar en el que se produzca el encuentro.

Se dice que el sexo está principalmente centrado en el cerebro: Los estímulos que solemos recibir con la comida o la bebida llegan a nuestro cerebro a través de los alimentos y es ahí donde realmente se le da el significado de excitante o no. Cuando esos mensajes llegan al cerebro se conectan con nuestra memoria de otras experiencias y eso hace que no solo un alimento, sino el entorno, pueda ser más excitante.

Aunque no esté del todo demostrado que el consumo de un alimento u otro pueda participar en el proceso del deseo, un conocido nutricionista afirma que “nutricionalmente sí que existen sustancias que pueden participar en el deseo sexual”.

 Para un conocido médico de la Sociedad Española de Neurología (SEN), los alimentos afrodisíacos son más un mito que una realidad ya que “el verdadero afrodisíaco es nuestro cerebro porque somos nosotros con nuestra imaginación los que podemos llegar a conseguir una excitación sexual”.

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El mito

Un plato de fresas con nata como postre en un menú del día en mitad de una larga jornada de trabajo o unas fresas alrededor de un jacuzzi espumoso con tu pareja desnuda dentro esperándote. Está claro que la situación no es la misma, pero las propiedades de las fresas son las mismas.

Esa fresa que un agricultor recoge en el campo ¿es la misma con la que podemos llevar a cabo nuestro juegos sexuales?, por lo que en este sentido, tal y como nos cuenta una colaboradora de la Asociación Española para la Salud Sexual, el entorno, la compañía, la situación y la manera de presentarlo o comerlo es más importante que el alimento en sí mismo.

“A nivel sexual influye más el cómo, el cuándo y con quién se come que los nutrientes que contiene aquello que me estoy comiendo”.

Establecer una lista concreta y cerrada de alimentos afrodisíacos no tiene mucho sentido, ya que no existe una regla general para poder clasificar cuáles producen deseo sexual y cuáles no. Para una persona puede ser muy afrodisíaco el marisco porque le produce cierto estímulo sexual, mientras que para otra su olor puede generar de todo menos deseo, gente consume dulces y chocolate a diario sin motivacion ninguna, al igual que hay mujeres que lo comen exclusivamente como momento placentero.

Tanto en internet como en otros lugares encontramos diferentes listas de alimentos afrodisíacos: desde la avellana, el apio, la nuez, el té, el higo, el chocolate, el marisco, las ostras… pero tal y como aseguran la mayoría de nutricionistas “hay muchos falsos mitos nutricionales que si los analizas no tienen mucha razón de ser”.

Es decir, no existe un alimento “milagrosamente estimulante” que al comerlo despierte de manera sistemática nuestro deseo sexual. Coger la nata con un dedo y ofrecérsela a tu pareja de una manera sutil puede aumentar la líbido, pero, esa misma nata encima de un flan que te sirven en casa de tu madre con toda tu familia, ¿despierta el mismo deseo?.

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La realidad

No todo es un mito, también hay algo de verdad. “Existen agentes que potencian el deseo sexual y que se pueden encontrar en algunos alimentos”

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A pesar de que hay sustancias químicas que pueden estimular el deseo, el doctor del artículo que examine asegura que el primer paso para comenzar una relación sexual es tener ganas de relacionarnos con el entorno. Éstos son los componentes de los que habla el neurólogo:

Sustancias que activan el interés por el resto de las personas.

Sustancias que incrementan la afectividad hacia otras personas.

Fármacos que actúan sobre los órganos reproductores. Potencian tener una erección y eso lleva al apetito sexual, aunque no se consideren un afrodisíaco, estos medicamentos se utilizan para aumentar la líbido.

La serotonina es una sustancia relacionada con la afectividad y que se utiliza en los antidepresivos. La dopamina ayuda en la interacción con el entorno y es una sustancia que les falta a los enfermos de Parkinson.

“Algunos nutrientes pueden potenciar la estimulación o segregación de estas hormonas (la serotonina y la dopamina)”, afirman los estudios.

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El chocolate es el alimento que más se acerca a la definición de “alimentos afrodisíacos”.

Tal y como explica el neurólogo, “el cacao tiene una sustancia que es la feniletilamina, que puede activar la serotonina. Ésta puede ser la razón de porqué el chocolate se considera afrodisíaco. Activa los centros de recompensa por lo que cuando una persona toma cacao se siente bien con uno mismo y se considera un antidepresivo”.

Además, en algunos animales se ha comprobado que existen unas sustancias que facilitan la respuesta sexual, en concreto el neurólogo habla de la Yohimbina, una sustancia química que se encuentra en algunas plantas y que en ciertos animales (como los gatos) potencian el deseo sexual.

Las ostras es otro de los alimentos más nombrados en las listas afrodisíacas, “tiene que ver con una sustancia que está en el cerebro (la NMDA) y se utiliza en los procesos de algunos neurotransmisores además de que puede favorecer la formación de las hormonas sexuales”, afirma el neurólogo de la SEN.

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El nutricionista que mas trata estos temas, explica que existen otros nutrientes como son el cinc, la arginina o el magnesio que se pueden relacionar con el deseo sexual y la actividad cerebral. ¿En qué alimentos los podemos encontrar?

El cinc: el marisco (como las ostras) o la carne roja.

La arginina: los lácteos, la carne, el marisco o las legumbres.

El magnesio: en el chocolate o el cacao.

Sin embargo,  nutricionalmente no afecta tanto qué comemos a la hora de tener más o menos deseo sexual.

Carne roja o legumbres: dos alimentos que seguramente no aparezcan en ninguna de las listas de afrodisíacos, ¿cuál es la razón?

Que normalmente los alimentos conocidos con estas propiedades lo son pero no por su contenido nutricional sino porque:

Son de colores vivos y nos recuerdan a los órganos sexuales: el plátano, el aguacate, las fresas, el chocolate…

Son alimentos que suelen comerse con las manos y no con un tenedor: las fresas, la nata, el chocolate…

Tienen formas que recuerdan a los genitales masculinos o femeninos de manera que estimulan la fantasía y a su vez la fantasía favorece el deseo sexual: el plátano, el aguacate, las ostras…

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Por tanto un alimento afrodisíaco/estimulante no es aquel que contiene “X” gramos o miligramos de una sustancia concreta , sino que influyen aspectos al margen de la nutrición. 

Pero no solo es cuestión de comida, la bebida también tiene algo que contar. “El alcohol en el vino o el champagne produce una deshinibición a nivel cerebral y un mayor riego sanguíneo por lo que favorece el flujo en la zona genital y facilita el deseo sexual, la excitación y el deseo de llegar al orgasmo aunque en cantidades muy altas puede provocar en el hombre disfunción eréctil”

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Una escena afrodisíaca

Hoy estais solitos en vuestra casa., él prepara en el salón: velas, pétalos de rosa, una luz tenue, y un olor excitante. La mesa la completa una botella de vino tinto en copas grandes de cristal, un plato de marisco(ostras) y otro de espárragos con mayonesa muy suave, y de segundo, solomillo poco hecho.

De postre: un montón de fresas bien gordas y jugosas, un bote de nata y una fondue de chocolate.

Esta cena tan excitante anima a la pareja a jugar con la nata, el chocolate y el cuerpo del otro. “Es cuestión de que la pareja se sienta bien y poder explorar y experimentar los dos juntos: todo depende de la imaginación que tengais, de con quién estés o de qué desees hacer en tu momento íntimo”.

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fresas

 

 

Opinión personal: Bueno queridos lectores de S.C gracias por leer mi artículo, para mi parecer puede que un filete contenga gran cantidad de sustancias afrodisíacas, pero sinceramente a una servidora no le produce ningún estímulo, ¿vosotros que pensáis? ¿es mas el ambiente y el conjunto de formas sabores, y situaciones como yo pienso, o nutricionalmente sus propiedades son afrodisíacas? habramos un pequeño debate, un saludo a todos 

Vamos a hablar de los alimentos afrodisíacos, para así, poder disfrutar mejor de nuestros momentos íntimos: Ostras, chocolates, hierbas aromáticas y nueces, son algunos de los ingredientes para estimular nuestro deseo sexual. Se pueden hacer hasta recetas afrodisíacas, como por ejemplo: fresas con chocolate o utilizando las hierbas aromáticas y también los frutos secos, como las nueces y las almendras, la verdad que si encima nos gusta, como por ejemplo el chocolate y si encima es afrodisíaco ¿Qué más se puede pedir?

Ahora os voy a mostrar los afrodisíacos para las mujeres:
Azafrán, canela, pimienta, ostras y menta.

Imaginaos, todas las recetas que podemos cocinar con estos ingredientes.
Ahora vamos a ver los afrodisíacos para los hombres, aunque yo me hago una pregunta.

¿Creéis que los hombres necesitan alimentos afrodisíacos para estimular su deseo sexual?

Bueno, la pregunta ahí la dejo y voy a mostrar los afrodisíacos para los hombres:

Clavo de olor, polen, palta, calabaza y cebolla, de esta última se recomienda para casos de impotencia y debilidad sexual. Además, se dice que ayuda a mantener la erección, cosa que tanto preocupa a los hombres.
Sabiendo todos estos condimentos, podemos hacer recetas afrodisíacas, porque casi todos estos ingredientes son habituales en nuestra dieta.
Una buena receta afrodisíaca no sería lo mismo, si no lo acompañamos con un buen ambiente especial, tipo cena romántica, así se mezcla una rica comida y buen sexo.


                                                           

Que buena pinta tienen estas recetas y si encima nos estimula nuestro deseo sexual mucho mejor.
La verdad no he probado estas comidas afrodisíacas, habrá que probarlas a ver si funcionan, por lo menos ricas deben de estar, lo que no sé si tendrán el resultado esperado en la intimidad.

Se dice que esto de los alimentos afrodisíacos es más bien algo psicológico, que no está probado científicamente pero que quizás algunos puedan generar un clímax adecuado, como las almendras, que tienen mayor contenido calórico y energético. Yo pienso que esto es cuestión de cada uno, de probar y de si le funciona o no y que no hay nada malo en hacer estas recetas tan deliciosas, en un buen ambiente y sobre todo saber que se hace para luego tener intimidad.

Voy a poner unas recetillas que dicen qué con esto el placer está garantizado:

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Mayonesa afrodisíaca:

Ingredientes: A la mayonesa preparada con yema de huevo y mostaza se le agregan pizcas de tomillo, salvia, albahaca, romero, una cucharilla de polvo de ají y sal.
Ensalada refrescante de naranja y menta. Ingredientes: cuatro naranjas, doce hojas trituradas de menta, dos cucharaditas de jengibre rallado, dos cucharas de aceite de oliva, una pizca de sal, pimienta negra al gusto.
Se mezclan las naranjas cortadas en gajos con las hojas de menta trituradas y el jengibre rallado.

Se agrega, después, el aceite de oliva y al final sal y pimienta. Se mezclan antes de servirla.

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Bombones afrodisíacos:

Ingredientes: una taza de pasta de sésamo, tres tazas de miel, una cucharadita de canela, una cucharadita de jengibre, una de anís y una de cardamomo, dos cucharas de cacao, esencia de vainilla al gusto, coco rallado.
Opcional: una cucharadita de hojas de menta en pedazos chicos.
Se mezcla la pasta de sésamo con la miel, luego se añaden la esencia de vainillas, la canela, el anís, el cardamomo y por último el jengibre.  Se hacen bolitas con la cuchara y se las embadurna en el cacao y en el coco. Deja enfriar en la nevera media hora aproximadamente y servir.

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Crema de cardamomo:

Ingredientes: una cuchara de harina de garbanzo tostada, una cucharita de cardamomo, leche en cantidad suficiente y una cucharada de miel.
Mezclar la harina de garbanzo con el cardamomo y agregar la leche revolviendo para disolver los aceites volátiles del cardamomo. Luego se agrega la miel para endulzar la preparación al gusto.
Bueno ahora es cuestión de probar estas deliciosas recetas y ver si hacen el efecto deseado…  

Que lo disfrutéis en todos los sentidos!!!!