Entradas mensuales: agosto, 2016

Nuestro día a día puede ser muy ajetreado y cuando pasamos mucho tiempo sujetos a situaciones de estrés durante largos periodos de tiempo, nuestro estrés puede llegar a volverse crónico. ¿Pero sabes que consecuencias puede tener esto para nuestro cerebro? ¿Sabes que es el hipocampo? Es el centro de operaciones de nuestra memoria, pero por desgracia es el más afectado por el estrés que sufrimos el día a día. Algo tan simple como no recordar donde dejamos las llaves o que hicimos el día anterior es el resultado del estrés que estamos sufriendo actualmente, puede ser por muchos motivos, por…

La depresión puede llegar a ser una enfermedad para el alma. No solo somos débiles ante este mal sobre nosotros, sino que también podemos observar síntomas en una persona cercana. Algo muy notorio es cuando cambia su carácter, es más negativo, no rÌe con las bromas de antes, no participa en las actividades que se realizaban antes, se nota más apático, se nota que no atraviesa su mejor momento. Hay que puntualizar que la depresión puede surgir de la consecuencia de un hecho personal doloroso o sin un motivo aparente, puede venir y plantarnos cara asÌ porque sÌ. ¿Cómo…

A continuación te daremos unas claves para que ese dolor que parece que sea imposible que desaparezca, se esfume como la niebla de tu cabeza. A veces el rencor se queda en lo más profundo de nuestro corazón pero en esta vida nada es imposible. Muchos de nosotros nos equivocamos, no hay nadie perfecto en este mundo. ¿Tu novio te ha sido infiel? ¿Te ha dejado por otro motivo? Si te sientes traicionado es muy difícil perdonar de buenas a primeras, puede que sientas que sea algo imperdonable, pero tienes que tener algo muy claro y es que nada es…

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