Entradas mensuales: agosto, 2016

Como ya sabemos miles de estudios nos aconsejan dormir 8h para que nuestro cuerpo haga sus funciones vitales y sentirnos totalmente descansados. Es importante para nuestra salud mental que nuestro cuerpo descanse, no somos máquinas, y tenemos un ciclo de descanso que hay que cumplir. Pero sin embargo muchas veces por el motivo que sea nos cuesta dormir, ya sea por el calor de verano, algo que nos preocupa y tenemos en mente, una cena copiosa que no nos deja descansar etc.. A continuación te daremos unas pautas que puedes seguir para llegar a la cama y que no nos…

La ciencia te demuestra que las personas son capaces de absorber tu energía. Esto podría explicar por qué hay personas que se sienten muy incómodas cuando están con un determinado tipo de personas. El tema de hoy parece sacado de una película de ciencia ficción o una historia paranormal, pero nada de eso, la ciencia ha demostrado que los seres humanos estamos afectados diariamente por las energías de nuestro entorno. Y por sorprendente que parezca esta conclusión se ha sacado en un estudio realizado con algas, realizado por una terapeuta americana, Olivia Bader, en su estudio ha demostrado que lo…

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