Ahora sí que sí, ha llegado el invierno y nuestra piel puede sufrir muchos cambios si no la cuidamos adecuadamente. El viento y estos cambios tan bruscos provocan sequedad, tirantez, pudiendo causar en pieles más sensibles descamaciones. ¿Sabes como evitarlo? Un...
Sabemos que es muy importante una buena alimentación para el desempeño eficaz de las funciones de nuestro cuerpo. La salud de los ojos es sumamente importante para tener buena vista y desarrollar la mayoría de las tareas cotidianas. A continuación vamos a descubrir...
Actualmente en nuestra vida cotidiana, llevamos un ritmo de vida desenfrenado puesto que el estilo de vida actual nos obliga a vivir en una carrera constante, empezamos desde primera hora de la mañana con prisas ya que no nos tomamos nuestro pequeño tiempo ya sea para...
Como ya sabemos miles de estudios nos aconsejan dormir 8h para que nuestro cuerpo haga sus funciones vitales y sentirnos totalmente descansados. Es importante para nuestra salud mental que nuestro cuerpo descanse, no somos máquinas, y tenemos un ciclo de descanso que...
Vivimos en un mundo acostumbrado a que todo se hace con alguien, que en cierto modo nos obliga a estar conectados y disponible para los demás. Las oficinas están renovando sus áreas de trabajo y convirtiéndolas en espacios abiertos y comunes para todos los...
