Desde Liruch queremos que os ilusionéis, os inspiréis, os entusiesméis… con todas estas bonitas frases de amor.
Nuestro día a día puede ser muy ajetreado y cuando pasamos mucho tiempo sujetos a situaciones de estrés durante largos periodos de tiempo, nuestro estrés puede llegar a volverse crónico. ¿Pero sabes que consecuencias puede tener esto para nuestro cerebro? ¿Sabes que es el hipocampo? Es el centro de operaciones de nuestra memoria, pero por desgracia es el más afectado por el estrés que sufrimos el día a día. Algo tan simple como no recordar donde dejamos las llaves o que hicimos el día anterior es el resultado del estrés que estamos sufriendo actualmente, puede ser por muchos motivos, por…