Como engañar a tu estómago

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Nunca esta de más saber algunos truquillos de como engañar a nuestro estómago, a veces la tentación de comer entre horas es muy difícil de evitar. Hoy vamos a ver unos trucos de como engañar al estómago y no pasar hambre. Chicles, aunque parezca una tontería es una...
Propiedades del poleo menta

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En Liruch nos gusta mantenerte informado y más si se trata de plantas naturales a mano de todo el mundo. Hoy vamos a explicar las propiedades de esta planta que puede ser muy beneficiosa para el organismo. El Poleo menta conocido científicamente como Mentha pulegium,...
Consejos para llevar mejor el lunes

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Sabemos que estamos a viernes, pero después de este fin de semana, viene el día más odiado por el 80% de personas y es el lunes. Puedes enfocarlo de varias maneras. La mejor manera es que lo enfoques como un reset y te des la oportunidad de hacer cosas nuevas...