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El beso es un acto de afecto y amor en casi todas las culturas. No es para menos: esta experiencia beneficia nuestra salud física, emocional y mental. ¿Sabías que besar bien ayuda a combatir el dolor? Cuanta más pasión, más endorfinas se liberan; y, por ello, el beso se puede comparar con una dosis de morfina.

Existen varios tipos de besos y cada uno de ellos tiene su significado. ¿Quieres saber qué esconde cada beso?

Tipos de besos y su significado

En la frente

El beso en la frente significa admiración, protección y respeto. Es un beso cariñoso y tierno, que no solo se puede dar en una pareja, sino también entre familiares o amigos. Si una persona de tu interés te da este beso, significa que confía en ti y le gustas.

En la mejilla

Este beso está relacionado con la amistad, aunque, en algunas culturas, se usa para el saludo o la despedida. Dentro de la pareja, refleja complicidad y sólidos lazos de amistad.

En la mano

El beso en la mano significa admiración, respeto y, sobre todo, confianza. Este tipo de besos también se puede dar en reuniones sociales, a modo de protocolo. Si una persona te besa la mano, significa que es leal y detallista.

Pico

Este beso se da rápidamente y con los labios cerrados. Normalmente, se practica para tantear el terreno, aunque en las parejas que llevan más tiempo significa confort y cariño. También se puede dar para saludar o despedirse. Si eres fan de este beso, seguramente, seas bastante tradicional.

En la oreja o el cuello

Los besos en la oreja, la mandíbula y el cuello indican atracción sexual y deseo de más. Suelen ser muy sensuales y provocativos. La persona que da estos besos suele ser juguetona y gusta de juntar diversión y placer.

Mordisco

Los besos que se acompañan con mordiscos significan pasión y, normalmente, denotan una gran complicidad en las relaciones íntimas. Si te gusta besar con pequeños mordiscos, significa que eres fan de disfrutar al máximo los pequeños placeres de la vida.

Francés

El beso francés (más conocido como beso con lengua) es uno de los más pasionales que existen. Implica una gran atracción física y lujuria, ya que suele ser el primer paso para algo más. Si te gusta besar así, seguramente, seas una persona atrevida y te guste llevar una vida sexual activa.

Hollywood

Este beso es el típico beso de película: apasionado. pero sin lengua. Las personas que prefieren este beso necesitan su tiempo para confiar en alguien. Si alguien te besa así, no tengas dudas de que le atraes y tiene interés en ti.

Hay muchas formas de besar y todo depende del momento, de la persona y del beso para saber con claridad lo que significa. Confía en tu instinto y ¡no dejes de besar!

 

Un beso puede ser una experiencia excitante o un verdadero desastre. Hay ósculos que pueden ser incluso más sensuales y memorables que el sexo en sí. Si sabéis cómo darlos, seguro podéis hacer magia.

Aunque no lo creáis, la fórmula de un buen beso es 60% corazón y 40% técnica. Así es: un ósculo que os lleve a la luna, tiene su ciencia, ¿eh? Y si queréis aprenderla, sólo debéis prestar atención al siguiente manual de cortapalos.

Tips para ser una buena besadora

1. Mantener el aliento fresco

Aunque parezca de perogrullo, este aspecto es esencial para que un beso sea un éxito. Una boca limpia y fresca sumará puntos a la experiencia. Si recibís un ósculo increíblemente sensual, pero con sabor a cebolla, seguro no será tan memorable (o al menos, no de buena forma).

2. Esperar el momento correcto

Aquello que más ansía es lo que mejor se disfruta y los besos no son la excepción a esta regla. Mantener una tensión sexual constante y esperar a que llegue el momento preciso aumenta las ganas y hace que la experiencia se disfrute el doble. Eso sí, tened cuidado con exagerar la espera o el tío creerá que no os apetece besarle.

3. Ser selectiva

Quizás digáis que os gusta gozar la vida y la juventud, probando con distintos chavales hasta encontrar al indicado. No obstante, una buena besadora sabe muy bien con quiénes compartir un momento sexy. Sus labios no son para cualquiera, y esto no es conservadurismo ni otras madres: sucede que cuando besáis a demasiada gente, se produce una suerte de “entumecimiento” y la experiencia termina siendo totalmente ordinaria. Si queréis disfrutar de besos fabulosos, escoged a tíos que realmente os molen y construid momentos extraordinarios.

4. Disfrutar el momento

Si queréis hacer del beso un momento sublime, debéis poner todos vuestros sentidos en él y dejaros llevar. No tenéis que aplicar técnicas enrevesadas y arremeter con vuestra lengua a potencia total, sino tomaros el tiempo para reaccionar conforme lo vayáis sintiendo. Los sentidos son sabios y un beso sincero, pausado y preciso suele ser mil veces más sensual que otro copiado de la trilogía de “Cincuenta sombras…”.

5. Controlar detalles

Eso sí, aquello de dejaros llevar debe tener ciertas reservas. Hay aspectos que a veces se salen de madre y debéis procurar mantenerlos bajo control. Ejemplo de ello es utilizar demasiada saliva (tanta que incomode) o entrechocar los dientes. Tales accidentes quitan romanticismo e intensidad a cualquier ósculo. Si no podéis evitar que ocurra, al menos procurad tomarlo con humor.

6. Cuidar la mirada

El contacto visual es importante, ya que puede elevar el beso a niveles incendiarios. Procurad echarle miradas que transmitan lo que estáis sintiendo: amor, lujuria o deseo. Evitad a toda costa poner los ojos en blanco, mantener uno abierto y otro cerrado o tenerlos entreabiertos de manera perturbadora, a menos que queráis crear una atmósfera divertida en torno al beso.

Recordad: una buena besadora disfruta del momento y se deja llevar. Tenéis presente estas premisas e ¡id a por el mejor beso de vuestras vidas!

 

Una creencia muy popular es que existen comidas afrodisíacas, ya sea por su forma, aroma o contenido. Esta lista es ideal si buscáis poneros románticos o una manera entretenida y novedosa de experimentar con vuestra pareja. Podréis conocer todos los elementos que convierten a cada uno de estos alimentos en grandes potenciadores sexuales. ¡Anotad!

1. Chile picante

La capsaicina -el compuesto responsable de hacer que el chile sea picante- estimula las terminaciones nerviosas de la lengua, causando una liberación de adrenalina que incrementa la frecuencia cardíaca y permite la producción de endorfinas, que son opiáceos naturales que aumentan la libido.

2. Higos

Se consideran estimulantes sexuales por su alto contenido de aminoácidos que aumentan la resistencia sexual y producen un incremento de la libido.

3. Espárragos

Los altos niveles de vitamina E en los espárragos pueden aumentar el flujo sanguíneo y de oxígeno hacia los genitales, además son una fuente importante de potasio -que está ligado a la producción de hormonas sexuales-.

4. Paltas

Su contenido de ácido fólico, vitaminas B9 y B6, le entrega más energía al cuerpo y ayuda a incrementar la producción de testosterona.

5. Bananas

Son otras de las comidas afrodisíacas. Contienen bromelina, una enzima que supuestamente aumenta el impulso sexual en los hombres. También es una fuente importante de potasio, riboflavina y vitamina B2, que son muy importantes para mantener altos los niveles de energía durante una relación sexual.

6. Chocolate

El chocolate tiene feniletilamina, un estimulante que provoca entusiasmo y una sensación de bienestar; aumenta la dopamina que es responsable del placer, y cuenta también cafeína, lo que contribuye al aumento de energía necesario para un encuentro sexual.

7. Ostras

Este manjar marino tiene toneladas de zinc, un mineral importante en la producción de testosterona y esperma. Además, fomenta la liberación de dopamina -hormona que incrementa el deseo sexual-.

8. Granadas

Sus antioxidantes son importantes para disminuir la inflamación, prevenir la formación de trombos arteriales y aumentar el flujo sanguíneo del cuerpo, lo que las hace muy útiles para ayudar con la disfunción eréctil.

9. Ajo

El ajo contiene alicina, un compuesto que incrementa el flujo sanguíneo hacia los órganos sexuales, aumentando su sensibilidad y capacidad de excitación.

10. Salmón

Su contenido de ácidos grasos omega-3 es esencial para el buen funcionamiento del corazón. Además, mejora la libido gracias a su contribución en la formación de estrógeno, testosterona y progesterona.

11. Canela

Esta especia aumenta el apetito sexual y funciona como estimulante sobre el cuerpo si la aplicáis en forma de aceite.

12. Vainilla

Además de su exquisito olor, tiene la capacidad de producir un efecto calmante en sus diferentes presentaciones, algo ideal para eliminar el estrés y tener una gran noche romántica.

13. Sandía

Las sandías tienen citrulina, un fitonutriente que aumenta los niveles de ácido nítrico en el cuerpo, incrementando el flujo sanguíneo, la relajación de los vasos y la excitación sexual.

14. Cardamomo

Su gran concentración de eucaliptol relaja la tensión muscular y aumenta el flujo sanguíneo. Además, su aroma actúa como estimulante.

15. Piñones

Su contenido de zinc ayuda a elevar el deseo sexual y mantenerlo en el tiempo si se consumen regularmente, lo que los hace parte de esta lista de comidas afrodisíacas.

16. Fresas

Estas frutas están cargadas de vitamina C, la que está involucrada en la producción de hormonas sexuales y neurotransmisores que incrementan la libido, además de contribuir a mantener en forma el sistema inmune.

17. Cerezas

Además de contener vitamina C, tienen antocianinas, que son los antioxidantes responsables de su color y que ayudan a mantener el deseo sexual.

18. Rúcula

La rúcula es un shock de vitaminas y minerales que proporcionan energía y mejoran la libido.

Ya sabéis, así como hay perfumes afrodisíacos, también hay comida que cumple esa función. Podéis combinar los alimentos y especias para crear un buen plato que le saque provecho a todas sus propiedades.

El proceso del olvido ha evolucionado también con las nuevas tecnologías. Las rupturas de pareja ya no son lo que eran. Ahora muchas personas siguen virtualmente enganchadas a esa historia, y eso puede provocarles un desgaste emocional inmenso. ¿No puedes evitar gastar el tiempo en espiar a tu ex a través de las redes sociales? Cuando actúas de este modo, estás quedando estancada en el ayer, en lugar de concentrarte en construir tu nuevo presente con un gran potencial de felicidad.

Además, ¿sabíais que la práctica de curiosear lo que hace una antigua pareja en Facebook puede resultar adictiva? Y esto aumenta la frustración, el estrés, la tristeza y la soledad.

¿Cómo dejar de espiar a tu ex para superar un desamor?

1. Rompe el contacto online

Existe un gesto sencillo que es determinante para acabar con esta inercia de comportamiento. Finaliza el contacto digital con tu ex, rompe el lazo también a través de Facebook e Instagram. Y materializa esta ruptura virtual pulsando el botón correspondiente a golpe de clic.

2. Aumenta tu vida social

Incrementa tu vida offline a través de nuevos planes. Esta es una gran oportunidad para empezar con una actividad de ocio diferente, por ejemplo, puedes apuntarte a clases de baile, sumarte a un club de lectura, comenzar a practicar deporte, estudiar un idioma o cualquier proyecto que te guste y te interese. Este momento también es una buena ocasión para realizar un viaje con amigas y que disfrutéis juntas de la terapia de la amistad.

3. Pensamiento positivo

Céntrate en ti. Comparte frases de amor de autores célebres con tus contactos de Facebook. Es decir, adopta una actitud proactiva en tus redes sociales creando contenidos de valor que son interesantes para ti. No alimentes su ego con “likes” en sus publicaciones. Esa persona forma parte de tu pasado. Por tanto, actúa con coherencia también en tu comunicación online.

4. Aplica tus propios consejos

¿Qué consejos darías a otra persona si estuviese en tu situación? Seguro que en algún momento has tenido una amiga que ha pasado por lo mismo y te ha pedido tu opinión para superar el malestar. ¿Qué tips le diste entonces? Aplícalos a ti misma ahora, porque tú sabes mejor que nadie qué te conviene hacer para acabar con el enamoramiento. Anótalos por escrito para visualizarlos e interiorizarlos con claridad en tu corazón.

5. La felicidad de Instagram es un espejismo

Algunas personas sufren cuando observan cómo su ex muestra una constante felicidad en sus publicaciones en Instagram. Sin embargo, no te dejes condicionar por esta aparente imagen idílica puesto que cada persona publica su mejor versión en este escaparate online -que en muchos momentos son más una pose que otra cosa-.

Con estos sencillos consejos, al dejar de espiar a tu ex en internet, vas a avanzar en tu vida, y a comenzar a vivir el presente, superando el pasado. Por tanto, vas a romper definitivamente con ese hombre al iniciar también este proceso del olvido, haciendo de las redes sociales tus aliadas para cerrar este capítulo. ¡Animaos y dad este importante paso!

 

Si queréis estar increíbles con poco esfuerzo este verano, los peinados despreocupados y con volumen son una tendencia que debéis seguir. La idea de estos looks es que no se desarmen con el calor y la humedad para mantenerse bellos durante todo el día.

No importa si vuestro cabello es largo, corto, liso o rizado, porque los siguientes tutoriales para días calurosos son fáciles, divertidos y no necesitan nada de expertise en peluquería para lograrse.

1. Ondas surferas

Con un texturizador y una rizadora podéis conseguir este look que os hará lucir como si acabaseis de salir del mar, además se ve realmente hermoso si tenéis mechas californianas, ombré o balayage.

2. Ondas traviesas para cabello corto

A veces las personas creen que por tener pelo corto no pueden hacerse peinados, pero eso es totalmente errado. Con este tutorial aprenderéis a hacer el “messy hair” o “cabello desordenado” en simples pasos para conseguir un look veraniego perfecto.

3. Trenza alta

El calor y la humedad son el mayor enemigo de los estilos muy elaborados, por eso una trenza alta y voluminosa os dará 24 horas de estilo sin perder su forma, además despejará vuestro rostro y cuello para ayudaros a combatir las altas temperaturas de los días calurosos.

4. Media cola con rizos y volumen

Aunque parezca un look de pasarela, la media cola con rizos y volumen es un must para los días soleados, podéis combinarla con un maquillaje suave o usarla para una fiesta, es realmente versátil, fácil de hacer -solo necesitáis un ondulador-, y va con todos los tipos de rostro.

5. Moño despeinado

Algo que no podéis dejar de lado para el verano es el clásico moño despeinado, es muy útil si para ir a la playa y mantener el cabello fuera de la arena, o si queréis bañaros en el agua sin mojarlo.

6. Corto y versátil

En este tutorial 6 en 1 aprenderéis a realizar un pequeño moño relajado, dos moñitos traviesos, un falso flequillo, ondas rock and roll, un look elegante de forma fácil y un estilo totalmente moderno. Todo para cabello corto, en poco tiempo y con hermosos resultados para lucir en días calurosos.

7. Coleta alta con volumen

La coleta es un peinado clásico que va bien con todas las edades y tipos de cabello, sin embargo, cuando las temperaturas suben es necesario modificarlo un poco para que esté a tono con el sol y el ambiente veraniego. Es un estilo imperdible y fácil de hacer para que os veáis estupendas, modernas y relajadas. Podéis hacerla si tenéis el pelo corto o muy largo, lo único que importa es que esté bien firme para que no se desarme. Debéis usar mousse, atar el cabello tirante, y dar volumen al pelo con fijador y un peine. El truco final es utilizar un pasador por detrás de la coleta para que la mantenga levantada.

8. Trenzas holandesas dobles

Este peinado adoptó mucha popularidad gracias a Kim Kardashian, que lo usa frecuentemente y lo combina con diferentes estilos. Su nombre en inglés “Double Dutch Braids” y es un must para usarlo con tu traje de baño o shorts y blusa veraniega. Lo único que debéis hacer para conseguir este look es practicar las trenzas hasta que os queden perfectas.

Atreveos a probar estos peinados para que llevéis con vosotras la vibra veraniega a todos lados.

Si queréis tener una cabellera de impacto, debéis saber lo que jamás podéis hacerle. A continuación, veréis el top de las 5 peores cosas que maltratan vuestro cabello, y que hasta ahora quizás no sabíais. Tomad en cuenta estos consejos que os harán atrapar miradas por doquier.

5 cosas que jamás debéis hacer a vuestro cabello

1. Abusar de los químicos

¿Pensáis dejar boquiabiertas a vuestras amigas y al tío de la cafetería con un súper cambio de look? ¡Cuidado! Querer decolorar o aclarar el pelo, luego pintarlo de colores, para terminar en un mismo día con keratina, podría tener como resultado un cabello dañado. ¡Menudo lío!, pues éste impactará por su mala apariencia y no precisamente por su hermosura.

Utilizar varios químicos hará que el cuero cabelludo se irrite, las hebras del pelo se partan o que éste comience a caerse. Si es vuestro caso, visitad un salón de belleza experto, antes de que sea demasiado tarde.

2. Utilizar la plancha sobre pelo mojado

¿Habéis visto salir humo de vuestras cabelleras cuando usáis la plancha? Seguramente os pasó después de la ducha
: ibais tarde para vuestros trabajos y os queríais ver impecables. Sin embargo, debéis saber que utilizar este aparato hará que el pelo mojado se convierta en cabello dañado, en tan solo segundos.

El vapor que observáis y el olor a quemado no proviene de la cocina, sino de vuestra melena, que arde por esta fatal idea. Puntas partidas y pelo sin brillo serán el resultado de ese mal hábito.

3. Lavar el cabello a diario

O peor aún, en la mañana y en la noche. El cuero cabelludo produce una grasa natural que da brillo a la melena. En caso de eliminarla todos los días con el champú, tendréis como resultado un cabello dañado, reseco y opaco. Solo quienes lo tengáis demasiado graso podéis lavarlo a diario. El resto, es preferible hacerlo con un día de por medio.

4. Hacer una coleta con el cabello recién lavado

Craso error. Esto hará que el pelo se parta, no sólo en las puntas, sino desde la mitad de la melena. Por eso, y para decir ¡fuera horquetillas!, no utilicéis esta técnica. Esperad que vuestro cabello se seque al natural, o usad un secador a temperatura media.

Debéis saber que al pelo mojado hay que tratarlo con mucho cuidado. Por eso es importante que luego de lavar, uséis crema para peinar según las características de vuestra melena (grasa, seca o normal).

5. Usar cualquier tipo de champú

¡No! Cada cabello tiene un pH diferente y características distintas. Si el vuestro es normal y utilizáis uno para pelo seco, notareis que en pocos días estará grasoso. Incluso algunos con etiquetas “anticaspa” no se la quitan a ciertas personas, sino que les producen más, porque resultan ser alérgicas. Por eso, dependiendo del tipo de cuero cabelludo, se debe buscar la alternativa que mejor se adapte, a fin de evitar resecar o poner más grasosa vuestra melena.

Os garantizamos que, si tomáis en cuenta estos datos, vuestro pelo resplandecerá en cada paso que deis. ¡Suerte y manos a la obra!

¿Estáis sufriendo por una decepción amorosa? La experiencia duele, sin embargo, tenéis que recordar que esta vivencia tiene principio y final. Intentad enfocar este proceso vital desde el punto de vista de vuestra superación personal. Para olvidar a una persona, en primer lugar, debéis querer hacerlo.

Consejos para curar el desamor

1.Organizar un viaje de fin de semana con amigos

Salid a disfrutar de la oportunidad de vivir el momento presente, sintiendo la agradable compañía de esas personas que son importantes para vosotras. La amistad es terapéutica, os ayuda a crear nuevos recuerdos de vida. Escuchad sus consejos y sentid los abrazos de cariño. Las penas duelen menos cuando se comparten con los demás.

2.Romper el contacto con tu ex también en las redes sociales

De lo contrario, corréis el riesgo de obsesionaros con todo aquello que el susodicho está haciendo, consultando todas sus actualizaciones en Facebook. ¡Tenéis que seguir con vuestra vida! Es recomendable que ambos hagáis vuestros caminos por separado y encontréis la felicidad.

3.Apuntarse a clases de baile

¿Conocéis los beneficios de esta disciplina? Es una forma de socialización que os permitirá conocer gente nueva. Además, también os permite poner cuerpo y mente en movimiento al ritmo de la música que produce emociones agradables. Esto os ayudará a elevar vuestro estado de ánimo en un momento de decepción amorosa.

4.Recordar los aspectos negativos de vuestra relación

Puedo sonar un tanto masoquista, pero se trata de no idealizar los momentos positivos que se vivieron en pareja. Es el mejor medio para evitar las nostalgias del pasado. En ocasiones, como consecuencia de la ausencia se produce una idealización del otro. Sin embargo, es recomendable que seáis objetivas y recordéis cuáles eran vuestras insatisfacciones.

5.Escribir una carta expresando todo lo que quedó pendiente

Tomad lápiz y papel. Por supuesto no vais a enviar el mensaje a su destinatario. Tenéis que usar esta experiencia únicamente como un desahogo íntimo y privado. Debéis sentir la libertad de anotar todo aquello que deseáis, sin ningún tipo de censura emocional.

6.Cuidar 3 pilares básicos de vuestro bienestar

El descanso, la alimentación saludable y los paseos por entornos naturales. Estos tres ingredientes son fundamentales en la receta de la superación del desamor. De este modo, podéis mantener una rutina que además mejore vuestro estilo de vida.

7.Llorar cuando lo necesitéis

Las lágrimas os aportan un desahogo, porque permiten sanar las heridas. No reprimáis vuestras emociones y sentimientos. Es normal sentir tristeza en este momento, pero cada día que pasa es un paso que dais en el camino de la recuperación.

8.No tomar lo ocurrido como algo personal

Lo más fácil es ponerse en el rol de víctimas, ¡no lo hagáis! Sois protagonistas de vuestras vidas. Tenéis la oportunidad de iniciar una nueva etapa, creando vuestro destino desde el amor hacia vosotras mismas. Es el momento de despedir esta historia con gratitud por los buenos momentos compartidos y las lecciones que habéis aprendido.

9.Buscar el humor

En un proceso de desamor, puede que tengáis un mayor deseo de ver películas dramáticas porque os sentís más identificada con una trama afectiva. Sin embargo, tenéis que hacer lo contrario. Poneos de acuerdo con algunas amigas para ir a ver la última comedia al cine, y después salid todas juntas de tapas por la ciudad. La amistad es el mejor remedio a una decepción amorosa.

Si buscáis el amor, y os apetece encontrar pareja, entonces intentad mantener una actitud optimista en vuestras citas. Esta parte del proceso de seducción os permite conocer mejor a los posibles candidatos.

Además, para poder comenzar una relación estable, es fundamental que cultivéis vuestra autoestima. Es decir, quereos a vosotras mismas y tened conciencia de todo lo que podéis aportar a vuestro ser amado.

Algunos tips para citas

1.Reflexionar

Así evitáis repetir errores que os han hecho sufrir en el pasado. Por ejemplo, elaborad una lista con los requisitos que os gustaría que tuviese ese hombre ideal. Enumerad cinco aspectos principales. Anotad también ideas relacionadas con el factor emocional y los valores que queréis encontrar en esa persona.

2.Adoptar un rol activo en las citas

No os comportéis únicamente como espectadoras en la conversación. Disfrutad de la charla, intentad conocer a vuestro interlocutor, y haced preguntas personales. Pero tenéis que evitar que sean cuestiones muy íntimas en los primeros encuentros. La confianza se cultiva de un modo gradual.

3.Identificar algún rasgo en común con esa persona

Por ejemplo, es positivo que a ambos os guste el mismo pasatiempo. De este modo, podréis disfrutar al compartirlo juntos en vuestro tiempo libre.

4.Dejarse llevar por la conversación

Un buen síntoma de felicidad en las citas es experimentar la impaciencia del deseo por volver a verle. Si creéis que la relación entre vosotros evoluciona de un modo natural porque existe una conexión emocional, todo va viento en popa: la conversación fluye naturalmente y no hay momentos incómodos de silencio. Cuando estáis cerca del amor, no sólo podéis apreciar la química entre vosotros desde el punto de vista físico.

5.Observar cómo se comporta

Es muy positivo que seáis observadoras para conocer a ese hombre especial, no sólo a través de sus palabras, sino que además mediante su lenguaje corporal. Fijaos especialmente en sus acciones, en cómo esa persona se comporta con vosotras. Pero también, con su entorno: ¿en qué tono atiende el teléfono cuando le llaman? ¿Qué actitudes tiene con sus amigos? ¿En qué términos te habla de sus compañeros de trabajo?

6.Valora vuestro tiempo

Si se ha comprometido para quedar con vosotras, no debéis dejarle pasar que anule el plan en el último momento. Eso es una clara señal de que realmente no está interesado. Por el contrario, si os dice que llamará por teléfono y lo hace, es muestra de que os respeta y que le gusta estar tiempo juntos. Tenéis que preocuparos de mantener una relación adulta con un buen nivel de comunicación.

7.Compartir una visión de la vida similar

Éste es uno de los puntos más importantes para encontrar pareja compatible, lo ideal es que con vuestra cita tengáis valores compatibles en común y un proyecto de futuro que armonice.

8.No cerrar las puertas a la búsqueda del amor online

Podéis encontrar pareja a través de portales especializados. En ese caso, es muy importante que creéis un perfil personalizado, porque esta es vuestra mejor carta de presentación para conocer a potenciales contactos. Si sois compatibles, seguramente la primera cita será todo un éxito.

Estos tips para citas os pueden servir de ayuda para dirigir vuestro presente sentimental en coherencia con vuestro objetivo: tener una relación sana con una persona que realmente merezca la pena.

Tener una primera cita significa abrir la puerta a expectativas personales que conectan con ese deseo de amar y ser correspondido. Este encuentro inicial puede ser el comienzo de una larga historia de amor entre vosotros o, por el contrario, quedar en una única experiencia. Es por eso que os damos algunas recomendaciones.

Tips primera cita

1. Ser naturales

Motivadas por el deseo de agradar, muchas personas pierden autenticidad. Sin embargo, para vivir este momento con naturalidad, debéis concentraros en el instante. Es necesario que os conectéis con el ahora de esta primera cita. Es decir, no os anticipéis a aquello que puede ocurrir después. ¡Relajaos y disfrutad!

2.La puntualidad

Mejorad vuestra marca personal. A través de este sencillo gesto mostráis que valoráis el tiempo de la otra persona. Por tanto, es una señal de respeto hacia el otro.

3.Que la conversación fluya

Recomendamos que elijáis temas distendidos para charlar en una primera cita. Por ejemplo, planes de ocio, viajes que habéis realizado, sueños que queréis cumplir… La idea es que podáis potenciar un primer acercamiento con el otro. Sin embargo, cuando ambos os estáis conociendo es recomendable no hacer preguntas muy personales e íntimas, como de su pasado amoroso. Esta cita es una oportunidad para hablar sobre el ahora de vuestras vidas, y dejar lo demás donde debe estar: en el ayer.

4.Clima de confianza

Para lograrlo podéis buscar contacto visual durante la conversación y repetir su nombre de forma habitual. El nombre de una persona muestra el valor de la identidad única. A través de este sencillo gesto, regaláis autoestima a ese alguien que puede llegar a ser especial para vosotras.

Estos son algunos de los mejores tips primera cita que podéis poner en práctica. Cuando os sentís bien durante ese momento, se crea un pequeño microcosmos entre la pareja, una especie de universo en el que las horas transcurren a otro ritmo. Si sois realmente felices, ¡el tiempo se pasa volando!

Cosas que debes evitar

1.Apagad vuestro móvil

No es nada romántico tener un plan especial, mientras surgen interrupciones constantes de llamadas y mensajes de Whatsapp. Si por algún motivo esperáis un mensaje urgente, entonces hacedle saber a vuestro acompañante desde el inicio de la cita.

2.Adiós a los problemas de trabajo

No arruinéis el plan con la negatividad. Esta no es la mejor ocasión para criticar a vuestro jefe o a ese compañero de oficina con el que tenéis una mala relación. La seducción muere por completo a partir de la energía negativa que proyectáis, en estos casos es más importante hacer espacio para el optimismo.

3.Evitar la cursilería

Es cierto que el piropo es una de las mejores formas de seducción, siempre que seáis naturales en este punto. De lo contrario, corréis el riesgo de ser cursis y poco espontáneos. No caigáis en la inercia de adular en exceso.

4.Sabed abortar la misión

Es muy importante que no prolonguéis el plan si no estáis cómodas. Si no disfrutáis del encuentro, despediros de forma amable. A veces bastan unos minutos para observar que no sois compatibles y no existen puntos de interés común.

Cuando viváis próximos encuentros sentimentales, podéis poner en práctica estos tips primera cita. Pero no os olvidéis de lo más revelador: ¡ser siempre vosotras mismas!

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