Amor

Hoy os voy a redactar una bonita y dolorosa historia de amor de una amiga de Liruch, se conocieron mediante la plataforma hace casi un año y esta semana nos ha pedido que publicáramos su email para compartirlo con todos nosotros:

“Esta historia, es nuestra historia, la suya y la mía, todo comienza porque él está en cada respiración y cada pensamiento mío. Él es el amigo y el amor de ciertas noches, gracias a él aprendí a amar la vida. Me enseñó a no darme por vencida, y creo que con su dulzura algún día vendrá a mí, aunque me considera como a una de sus muchas amigas, soy la única que esta loca por él.

Su corazón pertenece a otra chica, que en mi opinión, no lo ama ni la mitad de lo que yo lo podría amar, lo que siento por él está más allá de cualquier cosa. Llevo tiempo ocultando este sentimiento tan fuerte, como yo lo concibo nadie lo hace.

Llevo sufriendo por él más de un año, sabe que estoy sufriendo por alguien pero no se imagina que por es por él. Siento que compartimos el mismo amor por el mar, el amor por la buena vida, el amor por las mismas canciones, el amor por los mismos ideales…

Quiero amar, pero amarlo a él y a nadie más, estoy confundida y psicológicamente demolida, ahora bien, no me voy a retirar de esta lucha sin pelear.

¿Pero qué puedo hacer para ganar?

Cada noche me llama y para contarme anécdotas bonitas de su relación, me cuenta que han ido al cine juntos, por dónde han estado paseando, me cuenta sus planes para el próximo fin de semana y lo mucho que la quiere.

Algo bueno de esta historia es que me considera una chica inteligente, muy agradable y sonriente. Admito que soy una chica que aunque parezca que lo tengo todo, lo peor es que me falta él.

A diario sueño con los ojos abiertos, sueño con que mi vida también pueda tener un final feliz, sueño a diario que algún día vendrá a mí con 500 rosas rojas, y yo con mi ingenua sonrisa le perdonaré todo este tiempo que me ha hecho esperar.

Aunque ante sus ojos todo aparenta estar bien, no puedo evitar sentir rabia, por tener tan cerca y a la vez tan lejos a la persona por la que pierdo la cabeza.

A pesar de todo le deseo le mejor y toda la felicidad del mundo, una persona como él merece cada rayo de sol. Ahora deseo dedicarle una frase que sólo él puede comprender:

Gracias por enseñarme a caer en el amor con amor, después de separarme de él porque yo ya no aguantaba la situación, sólo puedo decirle: Dónde quiera que estés, siempre estarás en mi corazón, te amo, amor. “

Si tú también quieres compartir tu historia con nosotros, mándanos un correo a usuarios(arroba)liruch.com

Los celos del pasado pueden no dejarte avanzar en tu relación y sin darte cuanta la pueden destruir.

Los celos es un sentimiento que tarde o temprano sentimos a lo largo de nuestra vida, sin embargo, si el objetivo es el pasado de la pareja, esto puede llegar a convertirse en una obsesión. A la larga este hecho puede destruir la relación contaminando la calidad de vida entre la pareja.

Este tipo de celos de “ex” o de viejas amistades suelen ser vistas como fuente de peligro, la persona celosa, no puede controlar estos pensamientos. Para solucionar esto, es imprescindible una vez más hablar el tema con total claridad.

Las reglas para ganar a los celos destructivos.

Tenemos que centrar la atención en nosotros mismos y nuestro propio bienestar, es la única forma de poder curar esta inseguridad profunda que es la base de este sentimiento.

Creemos que esos ‘ex’ están ansiosos por aparecer en la vida de nuestra pareja, y parece que nosotros no existimos ya que no hemos estado en ese pasado. Pues tenemos que remontar los momentos bonitos e intensos que hubieron, también los momentos tristes y difíciles. Mirar fotos, leer notas de diarios y reevaluar su pasado con los que estaban presentes, verás: hablar de ello sin problema es más rico y significativo de lo que pensamos.

Hablar del tema con miembros del mismo género también nos puede ayudar a liberarnos. Hay que encontrar tu autoestima, y tener claro que tu ahora en este momento eres más de lo en su momento tuvo.

Se acerca el día del padre y como siempre nunca sabemos que detalle hacerle, y si es algo material queremos que sea de bajo costo y original.

Hoy te voy a dar unas pequeñas ideas para que puedas hacer un buen regalo el día del padre y poder sacarle un día más una sonrisa.

En primer lugar tenemos que saber que a los papás les gusta mucho ser mimados, así que una buena idea sería planear un día juntos los dos solos, un simple paseo, llevarlo a comer su comida favorita o acompañarle en algún deporte que le guste practicar.

En el caso de que esto no podamos hacerlo el mismo día del padre, podemos recurrir a algo material, algo de ropa, accesorios como una cartera , algún accesorio para el ordenador o incluso un libro si le gusta leer.

Un regalo de bajo coste.

¿ No tenemos un gran presupuesto? No te preocupes, el mero hecho de saber que su hijo o hija se acuerda de él ya lo hace feliz: un llavero, un cd que le guste o algo personalizado será perfecto.

Un regalo hecho por ti.

Puedes sorprenderlo con un regalo hecho a mano por ti, de esta manera puede ahorrar y seguramente le haga mucha ilusión el hecho de que sacrifiques algo de tu tiempo para él. Armar un álbum con sus fotos preferidas o cocinarle una tarta con su nombre puede ser ideal.

Estoy convencida que cualquier detalle puede gustarle siempre que este hecho con cariño. Hay que disfrutar de ellos, el día del padre y todos los días del año.

En definitiva lo que los padres quieren es que ese día tan especial os acordéis de ello, recordarlo!

Podemos enamorarnos a los 50, 60 o a los 20 años, lo que realmente cambia es la manera de ver las cosas.

Tarde o temprano el amor llega, envuelve y causa lágrimas en cualquier momento de la vida. Los sentimientos y las emociones han caracterizado al ser humano, al construir relaciones con otras personas.

La forma en que se percibe el amor de 20 en lugar de los 50 años se basa en las propias experiencias y la madurez de cada persona.

A menudo se tiene el temor de no tener edad para iniciar una relación, el miedo a entrar en el juego, la carga de las decepciones o las historias pasadas que somos incapaces de asumir.

Así que en lugar de centrarse en los problemas relacionados con la percepción realista de su edad y los cambios fisiológicos que trae, es necesario centrarse en lo que son los aspectos positivos que los hombres y las mujeres pueden continuar viviendo dentro de la esfera del amor.

La edad avanzada hace que la relación sea bastante más estable gracias a la conciencia y la madurez psicológica y emocional de la pareja. Aunque el amor no tenga edad en algunos casos la ésta cambia la forma de sentirlo.

La historia que contamos a continuación es de una pareja con bastante diferencia de edad que en el momento más difícil es capaz de estar ahí.

La historia de Lucas y Martina.

Él tiene 48 años, ella 26, pero el amor que sienten el uno por el otro es capaz de romper las barreras de la diferencia de edad, barreras de carácter aritmético que ayuda a mejorar la vida de un hombre que estuvo a punto de morir.

‘Hace unos 5años mientras que mi novia Martina y yo estábamos haciendo el amor, y de repente me dió un ataque al corazón, Martina se llevó el mayor susto de su vida, tardando unos minutos en reaccionar y llamar a una ambulancia’…. explica Lucas.

En ese momento de emergencia Martina hizo una pequeña cosa, una acción común que probablemente pasaría desapercibida en diferentes circunstancias: Se preparó la bolsa con todo lo necesario para la hospitalización, ropa, cepillo…

Fue con este simple gesto en el que Lucas supo que Martina no iba a desaparecer. Esa manera de permanecer y reflexionar sobre su vida, fue un precioso momento para él y para Martina, que ha demostrado ser capaz de cuidar de él a pesar de su edad y del miedo de perderlo antes de tiempo. Todo esto hizo que Lucas cuidara más de su corazón, dejando vicios innecesarios y comenzando a llevar una dieta sana.

Es precisamente aquí donde se encuentra la respuesta, es cuando las palabras TE QUIERO corresponden a su significado preciso en el que las barreras de la edad caen. Donde hay amor, no hay ningún impedimento, donde hay amor no hay tiempo.

Te animo a que puedas encontrar el amor a través de LIRUCH sea cual sea vuestra edad.

Hoy en día las historias de amor a distancia son cada vez más frecuentes, a veces la vida nos hace amar a personas que viven lejos de nosotros, en cambio otras a veces tenemos que separarnos de nuestra alma gemela por causas de fuerza mayor.

En Liruch se conocen a diario muchas personas de distintas ciudades que por motivos de la vida mantienen una relación, de momento, a distancia.

¿Pero se puede amar a distancia?

La verdad es que la distancia no ayuda a una relación, pero los que deciden vivir un amor así deben de estar dispuestos a tener mucha confianza el uno en el otro. El amor es una energía muy fuerte y adictiva, por ello reclama proximidad, contacto físico y presencia de la persona amada.

¿Qué puede pasar y qué esperanza hay en la pareja?

Como hemos comentado antes lo más complicado de llevar en la distancia es la falta de contacto físico y emocional. De hecho cuando vivimos junto a una persona, se crece y evoluciona de manera, creando un lazo de experiencias, se dice que existe entre ambos un crecimiento emocional extraordinario. La distancia derrumba todo esto, restando amor y experiencias directas, las largas llamadas telefónicas, son incomparables a un abrazo, a una caricia o a una profunda conversación mirándose a los ojos.

La distancia máxima.

La distancia depende de lo exigente que se sea, si es de unos 200km como máximo, la situación puede ser bastante sostenible, en caso de ser más, se requiere más esfuerzo, una mejor organización y un poco de ayuda financiera de ambos.

Por ello, vivir una relación de gran distancia requiere de una gran capacidad para gestionar la relación y organizar el tiempo que tenemos disponible.

Ventajas del amor a distancia.

+ Cada uno tiene su propio espacio, amigos, compromisos y pasiones.
+ No hay posibilidad de aburrimiento o monotonía entre ambos.
+ Se viven aspectos positivos de la pareja.
+ La relación se pone a prueba.
+ Se adquiere mayor conciencia de la relación y nuestros sentimientos.

Desventajas del amor a distancia.

– Falta del contacto físico y emocional.
– Falta de intercambio diario.
– Tristeza y melancolía en su ausencia.
– Continuos viajes.
– Pérdida de confianza.

Ciertamente el amor a distancia no es algo fácil, pero si realmente es un amor fuerte, es muy probable que la pareja termine a la larga en un mismo sitio. El amor siempre triunfa y para que esto sea efectivo tiene que ser cuidado.

El camino hacia la armonía:

1- Nunca se resuelve nada con la desesperación, para que exista una esperanza de una relación a larga distancia, primero hay que creer en ella.

2- No hay que crear una angustia innecesaria si no hay motivo para ello.

3- Siempre que se decida quedar para verse hay que aprovechar el tiempo, así dará fuerzas para afrontar el tiempo de separación.

4- Es imprescindible crear un acuerdo de mutua confianza. Crear una transición de fidelidad y compromiso que se convierte en una elección consciente, en caso contrario llegarán los primeros malentendidos, que serán negativos para la relación.

5- Lo dos tienen que renunciar a algo para poder verse, recuerda que el amor es un toma y deja inconsciente.

6-No se puede descargar la tristeza de la distancia en la otra persona, haciendo esto sólo se conseguirá alejamiento.

Por último y bajo mi punto de vista creo que lo más importante es el planteamiento de ponerle fin a esta distancia, la intención lo es todo en la vida, por eso pienso que si algo se quiere de verdad no hay que dejar que nada se interponga.

Pronto llegará la primavera y junto con ella un fuerte despertar en el organismo, especialmente en las mujeres, una serie de cambios que conducen al aumento del deseo sexual acompañado de cambios en el propio cuerpo, como por ejemplo: aumento de retención de agua, pechos más hinchados, aumento de la agresividad y cambios en el humor.

El fenómeno más importante está relacionado como sabemos por la mayor exposición al sol que se produce en primavera, con este cambio de estación, la retina a través del nervio óptico, reacciona a los cambios de luz, estimulando cambios hormonales en el cuerpo.

Al aumentar la luz, varía y aumenta la producción de ciertas sustancias y hormonas responsables de muchas funciones del cuerpo, entre ellas se encuentra la dopamina, una sustancia producida en el cerebro que desempeña un papel crucial en los mecanismos de satisfacción, motivación, estado de ánimo, sueño y depresión. El aumento de esta sustancia también es responsable del incremento de la frecuencia cardíaca y del deseo sexual.

Algunos estudios han demostrado que existen variaciones estacionales en las concentraciones de vitamina D y la hormona paratiroidea, éstas participan activamente sobre las hormonas relacionadas con las funciones sexuales (FSH, LH, estradiol, progesterona, prolactina, testosterona…). Como consecuencia de todas estas alteraciones hormonales, hay una mayor reducción del peso en las mujeres que se someten a dietas de adelgazamiento, es decir la mejor estación para perder peso es la primavera y por contra la peor el invierno. Este fenómeno es debido a que en invierno aumenta el nivel de producción de cortisol, esta hormona promueve la acumulación de grasa especialmente en la zona abdominal.

La primavera también tiene consecuencias para el hombre, el aumento de la testosterona ayuda a eliminar la grasa corporal además de estimular la líbido. En el hombre primitivo, este aumento de deseo sexual tenía por objeto facilitar el acoplamiento y luego dar a luz a crias nueve meses más tarde, un periodo del año en el que había más alimento.

¿Qué podemos hacer para que esta ‘tormenta hormonal’ no nos cause demasiados trastornos en nuestra vida cotidiana?

Aunque es complicado reemplazar nuestro reloj biológico, podemos hacer algunas cosas para allanar estos cambios:

  • Es aconsejable hacer deporte al aire libre, como por ejemplo pasear una hora al día.
  • Hay que rebajar la ingesta de hidratos de carbono (pasta, pan, patatas, dulces, etc…)
  • Se debe consumir al menos 3 piezas de fruta y dos porciones de verduras crudas al día.

Siguiendo estos pequeños consejos será más sencillo tratar el periodo más bonito del año sin sobresaltos.

Sin duda alguna esta explosión de hormonas también tiene sus consecuencias en Liruch, con la llegada de la primavera aumenta el número parejas formadas en nuestro portal, satisfacción que vivimos de una manera muy especial.

Si aún no tienes perfil en nuestra plataforma te animamos a que te registres ahora mismo desde aquí, pronto llegará esta época y no puedes faltarnos.

El lenguaje corporal, los gestos y las nubes de color rosa nos hacen entender cuando el amor está en el aire.

Las flechas de Cupido cortan el aire y van a parar al corazón de ambos, parecen seres extraños que viven en un mundo diferente al nuestro, mientras sus corazones laten al unísono y ambos suspiran en sincronía, su cielo se vuelve de color rosa con nubes esponjosas.

Hay ciertos gestos inconfundibles, al menos en ese momento en el que él es cariñoso, para darse cuenta no se necesita mucho, sólo hay que echar un vistazo a la dilatación de sus pupilas, oler un poco las feromonas que va expulsando en el aire y absorber las señales que su cuerpo lanza cuando está en tensión erótica.

Si estás tratando de averiguar si esa persona ha despertado cierto interés hacia ti, aquí te cuento algunos detalles a los cuales deberías prestar atención, en especial presta atención al lenguaje corporal, éste nos delatará si existe atracción en la primera cita, algunos signos pueden ser:

Te mira a los ojos durante un período más largo de lo necesario, dando miradas al azar en las otras áreas del cuerpo.

Trata de mantener una postura mejor de lo habitual, por ejemplo esconde el estómago, o mantiene el pecho hacia fuera en el caso de los hombres.

Mantiene los brazos lejos del cuerpo, sin cruzarlos ya que esto indicaría bloqueo y cierre, también hay que prestar atención al cruce de piernas en el caso de las chicas, si éstas no se cruzan suelen indicar también que existe deseo hacia la otra persona.

Los hombres tienden a enfatizar discretamente los genitales, con gestos como meter los pulgares en el cinturón o en los bolsillos del pantalón, en cambio las mujeres, además de tocar su cabello con insistencia, buscan el contacto físico entre sí.

Los signos de una atracción física se asemejan bastante a los rituales de apareamiento de los chimpancés, se sabe que los hombres y las mujeres, cuando se enamoran, se las arreglan para alinear una serie de comportamientos reconocibles justo cuando nos están advirtiendo de su amor.

Cuando se aman entre sí, se admiran en todo lo que hacen y comparten, se besan durante horas en cualquier lugar, suelen sonreir durante todo el día como si vivieran en un mundo ideal.

Gente LIRUCH animaros a enamorarse, hay cientos de chicas y chicos esperando que toméis la decisión de contactar con ello, no tener vergüenza y tomar la iniciativa ahora mismo.

El beso consiste en el contacto de los labios entre dos personas, pero también, este contacto puede puede tener lugar en cualquier otra parte del cuerpo de otra persona. Durante este contacto los labios que besan a la persona puede o no puede aspirar aire ligeramente creando el típico sonido.

El beso es una fuente muy importante entre dos personas y es por eso por lo que tiene características y significados diferentes dependiendo del contexto, en la actualidad se ha convertido en una forma muy común de expresión de amor, pero también de pasión, amistad e incluso respeto.

Este acto es fundamental en la pareja y es la máxima expresión de amor, existen diferentes tipos de besos, aquí te los más conocidos:

El puro y duro: Éste se realiza llegando con la lengua hasta lo mas profundo que se pueda llegar, así sin más, no hay juego con los labios, ésta entra rígida como una pieza queriendo llegar hasta la garganta.

Usando los dientes: Este beso es sinónimo de complicidad y picardía, se lleva a cabo cuando la pareja se está besando y se atrapa la lengua o el labio inferior con un pequeño y delicado mordisco.

El húmedo: Este beso para mí es el menos romántico, tienen este nombre porque cuando terminas de besar, te encuentras con la cara húmeda desde la barbilla hasta el cabello.

Succionando: A mi parecer éste beso puede ser placentero en otras partes del cuerpo, pero no es el ideal para besar en los labios.

Con lengua: También es llamado beso francés, comienza con unos cuantos besos, con un uso más exhaustivo de los labios para posteriormente utilizar la lengua, hay que tener en cuenta que no es como el beso puro y duro, este ha de ser suave y no debe de invadir toda la boca, es el beso por excelencia.

El juguetón: Éste es para aquellos que se resisten, de vez en cuando se puede sacar la puntita de la lengua y lamer los labios de la pareja, aquí hay que tener en cuenta que todo tiene que ser muy emocionante y delicado.

Besar la oreja: Se trata de dar pequeños mordisquitos en el lóbulo, nunca se os ocurra introducir la lengua en la oreja, puede ser bastante repugnante.

El cuello: Personalmente para mí es uno de los besos más emocionantes y excitantes, el cuello es una de las zona más erógenas del cuerpo.

Y para finalizar deciros que si notas que no te apetece besar a tu pareja o no sientes esa química cuando lo haces, ten claro algo no funciona. Besar es fundamental, ya que fortalece la unión, mejora la intimidad, e incluso el estado de ánimo.

En LIRUCH hay chicos que buscan chicas, chicos que buscan chicos y chicas que buscan chicas, para poder experimentar toda clase de besos intensos, busca tu ligue y pon todos en práctica.

Hoy os escribo a través de una conocida para contaros su historia de amor imposible, estoy segura que hoy en día a muchas personas le sucede lo mismo.

Nos remontamos tres años atrás, ella trabajaba en la recepción de un gimnasio y él era monitor del mismo. Al principio la relación entre ambos era meramente profesional, de hecho no hablaban ni una sola palabra fuera del ámbito laboral.

La confianza creció, bromeaban, hablaban,… hasta que el interés de ella hacia él creció, algo que rápidamente quiso quitarse de la cabeza ya que él tenía pareja estable.

Ya hasta los compañeros notaban cierta química entre ellos, y con el tiempo pasa lo que tenia que pasar: un arrebato de sexo y pasión en el gimnasio.

Este tipo de relación lo mantuvieron durante cuatro meses y durante todo este tiempo él no cesaba de ponerle pajaritos en la cabeza diciéndole que era lo mejor que le había pasado, que estaba muy enamorado y que por nada del mundo quería perderla… Pero de repente llega el día que lo primero que él le dice es: ¡Me caso!, ella de repente sintió como si le apretaran el corazón y no la dejaran respirar.

Lucía cambió de trabajo y se distanció de él, dejó pasar el tiempo e hizo todo para poder olvidarlo, lo cual era imposible, sabía que en cualquier momento se volverían a encontrar y así fué: volvieron a retomar lo que era inevitable.

Otra vez esa confianza, la recogía del trabajo, cada momento libre que tenían lo dedicaban a estar juntos: sexo, paseos, comidas, cenas y escapadas de fines de semana. Ella estaba totalmente enamorada de él, lo tenia en la cabeza todo el día e incluso se planteaba dejar a su novio por él.

Cuando Lucía se enteró de que la mujer del chico estaba embarazada, sintió morir, lloró durante días y no tenia a nadie con quien hablar, a veces las personas no entendemos como se puede sufrir tanto por un hombre casado, teniendo ella a su lado un hombre que la quiere infinito.

A día de hoy ella me sigue diciendo que está contenta de que él sea feliz con su vida perfecta, pero por otro lado dice que es horrible admitirlo, por que todavía hoy estaría dispuesta a dejarlo todo, no hay momento en el que no piense en él.

Yo personalmente pienso que a veces nos aferramos a pensar y llorar por un amor que pudo haber sido y no fue, antes que disfrutar del amor que tenemos a nuestro lado.

Los hombres que no tienen miedo a encontrarse con el compromiso en el amor, son a menudo idealistas y románticos. Convencidos de que ella es la mujer adecuada esto les puede dar las suficientes razones como para tomárselo en serio y comenzar a pasar por la cabeza cambiar su vida y formar una familia.

Sin embargo los que tienen miedo al compromiso formal prefieren enamorarse locamente, tener una relación llena de risas, complicidad, pasión, emociones fuertes y no quieren conformarse con menos, la mayoría han sido amantes en el pasado y saben lo que significa. No quieren que ellas busquen cualquier relación para volver a encontrar la misma magia, el deseo palpitante y el temblar de la emoción de sentir.

Cuando tienen una novia casi todo es perfecto y todo va encaminado conforme ellos quieren, pero por desgracia los años pasan y la mujer perfecta para ellos nunca llega, es entonces cuando empiezan a encontrar pegas a todo: Esta chica es dulce y muy guapa pero el amor con ella es demasiado tranquilo, no es suficiente estimulante, esta otra es muy atractiva pero no me aporta la suficiente seguridad, y esta otra es tan bonita como fría en la cama…

La relaciones se repiten una y otra vez, viven con mucha ilusión la pasión de los primeros meses, el entusiasmo de volver a verse al día siguiente, sin planificación ni compromiso, solamente se dedican a vivir intensamente el momento.

El problema es que con el paso del tiempo la pareja empieza a pedir continuidad entre si: vivir juntos, casarse e incluso tener hijos, entonces llega el miedo al compromiso definitivo y es cuando llegan a plantearse la ruptura, esta decisión es muy frecuente, suelen verlo como una liberación, pensando para si mismos que quizás no era el momento para formar una familia y que seguramente ya llegarán otras oportunidades.

Se dice que los hombres que tienen miedo al compromiso tienen en cierto modo la psicología del adolescente, éstos suelen pensar que una buena edad para formar una familia puede ser a los 50 años y esto es algo que sólo un adolescente puede permitirse pensarlo.
Las personas que tienen este tipo de miedo, suelen tener el listón muy alto de cómo debía ser la mujer ideal.

Aunque el tema es complicado y delicado, mis consejos a título personal serían:

Que eviten a toda costa el aburrimiento en la pareja, proponerse cosas nuevas como por ejemplo ampliar el círculo de amigos a través de la plataforma LIRUCH puede venir bien.

Que resistan el impulso de huir, cuando la historia comienza a ser algo más importante piensan en romper y empiezan a soñar con compartir su pasión con otras mujeres, por ello tienen que superar este tipo de tentaciones.

En definitiva el hombre con miedo al compromiso tienen que detener algunos pensamientos y apostar en una relación (aunque de primeras sea imperfecta y no llegue a las expectativas) dando lo mejor de si mismo para saber si ella es la mujer correcta para él.

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