Salud archivos - Página 5 de 15

Cómo podemos evitar a la gente negativa

Por lc_admin septiembre 9, 2016 Consejos y trucos, Liruch, Salud

¿Mito o realidad? Cuando te rodeas de gente negativa muchas veces sientes que te contagian el mal rollo o bien tienes la sensación de que te roban energía, haciendo que te sientas atrapado y abrumado. Tienes que aprender a reconocer a la gente negativa que hay a tu alrededor y buscar formas de evitarla te harán llevar una vida más tolerable y en paz. Si no puedes buscar la forma de evitar a esa persona negativa, hay muchas formas de manejar la negatividad de la persona y limitar el efecto negativo que producen. Método 1: Alejarte de alguien Siempre lejos.…

Alimentos que debes tomar antes de hacer el amor

Por lc_admin septiembre 8, 2016 Liruch, Salud, Sexo

¿Puede influir lo que ingerimos en nuestro rendimiento sexual? Pues parece ser que sí. Algunas investigaciones alimentarias han afirmado que ciertas comidas pueden mejorar nuestra actividad sexual, al mismo tiempo que también hay otras que pueden perjudicarlas. No se trata de los típicos afrodisiacos, conocidos por todo el mundo hace siglos. Además muchos científicos dicen que el efecto afrodisiaco funciona simplemente como un placebo, al pensar que hemos consumido un alimento que ayuda a nuestra libido y entonces nosotros mismos sin darnos cuenta nos empeñamos en hacerlo mejor. Comer una variedad de comidas con propiedades pueden hacer mejorar la libido…

Las drogas más peligrosas del mundo

Por lc_admin septiembre 7, 2016 Liruch, Salud

Hoy vamos a tratar un tema cotidiano y con el que hay que tener mucho cuidado, las drogas, con efectos muy graves en el sistema nervioso y que pueden resultar irreversibles, a continuación vamos a ver una lista de las drogas más peligrosas y comunes en el mundo. El uso de drogas se ha extendido a lo largo de los años ocasionando grandes problemas en la sociedad. En todo el mundo se trata de poner fin a este consumo, siendo una lucha muy difícil tanto para concienciar como para el que está dentro. Por eso animamos a que luches contra…

Dieta de la felicidad

Por Mely septiembre 6, 2016 Liruch, Salud

¿Buscas la manera más natural y nutricional de sentirte con un estado de ánimo oprimo? Aquí te vamos a dar 5 consejos dietéticos que te van a ayudar a mejorar y estado de ánimo, a sentirte bien por fuera y por dentro. Hay un gran número de expertos en nutrición investigando la relación entre una buena dieta y nuestro estado de ánimo. Muchos profesionales aseguran que comer algunos alimentos pueden ayudar a amortiguar nuestro cerebro contra la depresión. Si buscas la manera más saludable de mejorar tu estado de ánimo, no te pierdas este artículo donde te daremos unos consejos…

¿Cómo podemos dejar de ser tan obsesivos?

Por Mely septiembre 5, 2016 Consejos y trucos, Liruch, Salud

Los psicólogos dicen que la personalidad es nuestra forma de ser y es reflejada a la hora de relacionarnos con los demás y nosotros mismos. Aunque muchas veces deseamos cambiar o superar aspectos que nos vuelven obsesivos y tras esa obsesión nos vienen numerosos problemas. ¿Es posible cambiar la personalidad? Más que cambiar la personalidad se pueden cambiar rasgos que no son adaptativos y se han convertido en rígidos. Según el psicologo José Miguel Ribé: Todas las personas tenemos rasgos de todo tipo, ya sean positivos o negativos. Podemos ser obsesivos, seguros, ansiosos, valientes… El problema es cuando una persona…