Una dieta controlada rica en vegetales, frutas, granos integrales, carnes y productos lácteos es la mejor forma para cuidar y fortalecer tu cabello, lo que hará que te sientas mejor ya que verás tu cabello sedoso y brillante. Por eso en Liruch queremos enseñarte cuales son los alimentos para fortalecer tu cabello, ya que nutren el cabello, favorecen la circulación capilar y aumentan la vida de los folículos pilosos. Es un artículo sencillo y claro para todo el mundo, aprovecha esta información y luce una melena de cine: Huevos: Un alimento muy rico en proteína y vitamina B12. Consúmelo con…
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Nunca te canses de hacer cosas pequeñas para los demás, a veces esas cosas pequeñas ocupan la mayor parte de su corazón 💘
Pienso en ti sólo cuando respiro, no te emociones… 😍
Para que una comunicación sea eficaz hay que saber escuchar con atención y empatía a tu interlocutor. Esta habilidad difícil y muy importante a la hora de actividades en grupo, para mejorar en el trabajo y en general poder hacer más efectivo nuestro día a día. Así que es muy importante diferenciar entre oír, lo que no podemos evitar, y escuchar, es decir, prestar atención sobre lo que nos están contando. Una buena comunicación es vital para un buen funcionamiento. Sin embargo, en las empresas a veces suelen darse problemas en este sentido que acaban por afectar las relaciones entre…
¿Piensas en organizar algo en tu casa? Ya sea para celebrar algo con tus seres queridos o simplemente porque te apetece reunirte y pasar un rato agradable juntos, hay ciertas cosas que no debes hacer si quieres evitar contratiempos y disfrutar de una cena exitosa. No te limites en el espacio en el que vives. Si tu espacio es pequeño o no es lo suficientemente atractivo, que esto no te tire para atrás, a veces por vergüenza o el que dirán evitamos juntarnos con gente, así que si no tienes un lujoso loft con vistas, no te preocupes, lo importante…