Creo que no hay nada malo en querer hacer las cosas lo mejor posible, pero sin embargo a veces actuar de un modo perfeccionista puede causar tantas ventajas como desventaja si se gestiona mal. Puedo decir que un exceso de perfeccionismo puede causar sensaciones que nunca se realizan suficientes cosas o que nunca se realizan suficientemente bien. Cuando al perfeccionismo le siguen sensaciones de este tipo, estamos hablando de algo negativo que pueden atraer grandes repercusiones tanto a nivel de funcionamiento como a nivel psicológico. Hoy vamos hablar de como podemos evitar este perfeccionismo negativo en unos sencillos pasos, y…
Entradas mensuales: octubre, 2016
Una dieta controlada rica en vegetales, frutas, granos integrales, carnes y productos lácteos es la mejor forma para cuidar y fortalecer tu cabello, lo que hará que te sientas mejor ya que verás tu cabello sedoso y brillante. Por eso en Liruch queremos enseñarte cuales son los alimentos para fortalecer tu cabello, ya que nutren el cabello, favorecen la circulación capilar y aumentan la vida de los folículos pilosos. Es un artículo sencillo y claro para todo el mundo, aprovecha esta información y luce una melena de cine: Huevos: Un alimento muy rico en proteína y vitamina B12. Consúmelo con…
Nunca te canses de hacer cosas pequeñas para los demás, a veces esas cosas pequeñas ocupan la mayor parte de su corazón 💘
Pienso en ti sólo cuando respiro, no te emociones… 😍
Para que una comunicación sea eficaz hay que saber escuchar con atención y empatía a tu interlocutor. Esta habilidad difícil y muy importante a la hora de actividades en grupo, para mejorar en el trabajo y en general poder hacer más efectivo nuestro día a día. Así que es muy importante diferenciar entre oír, lo que no podemos evitar, y escuchar, es decir, prestar atención sobre lo que nos están contando. Una buena comunicación es vital para un buen funcionamiento. Sin embargo, en las empresas a veces suelen darse problemas en este sentido que acaban por afectar las relaciones entre…